Отвары, лосьоны и маски для лица на основе шалфея

Оглавление

• Состав и свойства шалфея
• Механизм воздействия
• Противопоказания
• Способы применения для лица
  • Умывание
  • Косметический лед
  • Паровая ванночка
  • Масло
  • Отвар
  • Настой
  • Крем
  • Лосьон
  • Примочки
  • Компресс
• Рецепты масок с шалфеем
  • От прыщей
  • От морщин
  • От черных точек
  • Для жирной кожи
• Отзывы

Шалфей – лекарственное растение, которое широко используется в медицине и косметологии. Его добавляют в различные продукты по уходу за телом: лосьоны, кремы, маски. Кроме того, можно использовать шалфей для лица и в домашних условиях.

Состав и свойства шалфея

Ценность этого природного продукта заключается в многокомпонентном составе. В листьях и стеблях этой травы содержится большое количество веществ, полезных для всего организма, в т. ч. и кожи, это:

1. Флавоноиды. Их действие направлено на сохранение упругости кожи и предотвращение раннего старения. С их помощью также можно снизить риск развития инфекционных и онкологических заболеваний.
2. Урсоловая кислота. Этот компонент обладает высокой эффективностью в борьбе с дерматологическими заболеваниями (угрями, экземой, прыщами). Под действием урсоловой кислоты ускоряется регенерация тканей, поэтому небольшие микротрещинки и ранки заживают быстрее.
3. Карнозная кислота. Этот компонент обладает способностью выводить из тканей свободные радикалы, омолаживать кожу и предотвращать негативное влияние ультрафиолетового излучения.
4. Витамины Р и РР. Под их воздействием стенки капилляров становятся более упругими, сокращается их ломкость. Улучшается дыхание на клеточном уровне. В связи с этим у кожи появляется здоровый ровный оттенок.

Механизм воздействия

Благодаря такому количеству полезных компонентов шалфей можно использовать с целью следующих воздействий:

Листья шалфея

1. Противовоспалительное, дезинфицирующее, антибактериальное. Под влиянием лекарственного растения снижается покраснение, болевые ощущения при акне и при угревой сыпи.
2. Вяжущее, подсушивающее. Кожа, склонная к блеску и повышенному выделению кожного сала, становится более матовой, сокращается риск появления воспалительных явлений.
3. Лифтинговое. Овал лица становится более четким.
4. Омолаживающее. Под действием шалфея в клетках кожи ускоряется выработка коллагена – компонента, отвечающего за упругость тканей. В результате мелкие морщинки полностью разглаживаются, а глубокие становятся менее выраженными.
5. Очищающее. Такое лекарственное растение часто включают в состав скрабов. Объясняется это способностью удалять загрязнения из глубоких слоев кожи. С помощью шалфея можно вывести токсины, удалить ороговевший слой клеток и избавиться от черных точек.
6. Улучшающее микроциркуляцию крови. Восстановление микроциркуляции нормализует питание тканей, поэтому снижается сухость кожи, улучшается ее цвет.
7. Защитное. В летнее время косметические продукты с шалфеем защищают кожные покровы от негативного влияния ультрафиолета.

Приготовление лосьонов и масок в домашних условиях позволяет использовать весь запас полезных компонентов растения, однако при этом следует учитывать наличие в составе эфирных масел. Они придают растению выраженный пряный запах, который влияет на человеческий организм следующим образом:

• успокаивает нервную систему;
• устраняет головные боли;
• улучшает сон, делает его крепким и глубоким;
• улучшает настроение;
• активизирует мыслительные процессы и улучшает память;
• выступает в качестве антидепрессанта (улучшается настроение).

Однако существует и несколько негативных моментов. У некоторых людей могут появляться:

• головная боль;
• приступы тошноты;
• вялость;
• кожная сыпь (в редких случаях при наличии индивидуальной непереносимости).

Противопоказания

От использования шалфея в домашних условиях следует отказаться:

• при бронхиальной астме и других заболеваниях легких;
• при патологиях ЦНС;
• при беременности;
• при индивидуальной чувствительности к шалфею.

Если после использования продукта у человека появляются высыпания, покраснения кожи или ухудшается общее состояние, от дальнейшего применения следует отказаться.

Способы применения для лица

В домашних условиях это лекарственное растение можно применять для приготовления:

• отваров;
• настоек;
• лосьонов;
• масок;
• ванночек.

Масло шалфея

Для этого чаще всего используют высушенные измельченные листья или эфирное масло шалфея. Их можно приобрести в каждой аптеке. При этом следует придерживаться нескольких правил:

1. Для домашнего применения лучше всего подходит несколько видов шалфея: луговой, мускатный и лекарственный.
2. Перед первым применением следует протестировать продукт. Для этого на запястье наносят небольшое количество вещества. Если в этом месте через 10-15 минут появились покраснение, зуд, крапивница или же возникло головокружение, от применения лучше отказаться.
3. Мускатный шалфей обладает характерным резким запахом, который нравится не каждому. Если этот запах неприятен, лучше отдать предпочтение другому виду шалфея.
4. Дерматологические заболевания с помощью шалфея нужно лечить только после консультации у врача.
5. Если при использовании растительного средства угревая сыпь, черные точки и воспалительные явления не проходят в течение 1,5-2 недель, следует обратиться к врачу. В таких случаях велика вероятность того, что проблемы с кожей вызваны заболеванием внутренних органов (пищеварительной, иммунной систем) или гормональным дисбалансом.

Умывание

Умывание с применением лекарственных растений можно назвать простейшим способом ухода за кожей. Лучше всего эта процедура подходит обладательницам жирной кожи, склонной к воспалению и сальному блеску.

Для приготовления жидкости для умывания следует подготовить отвар шалфея. В 500 мл кипящей воды помещают 6 ст. л. сухого сырья и томят на медленном огне около 15 минут. Готовый отвар следует процедить и поместить в холодильник. Применять это средство нужно 2 раза в день. Утром и вечером ватный диск обильно смачивают отваром и тщательно протирают им кожу.

Косметический лед

Косметологи рекомендуют использовать кубики льда для умывания. Для его приготовления требуется отвар шалфея, изготовленный стандартным способом. После процеживания и остывания жидкость разливают по формочкам и замораживают в морозильной камере.

При необходимости вынимают из формы кусочек льда и протирают им лицо. Такие процедуры повышают упругость кожи, разглаживают мелкие морщинки и восстанавливают четкий овал лица.

Преимущества использования такого способа заключаются в том, что лед способен сохраняться в морозильнике длительное время. Благодаря этому можно приготовить отвар на несколько недель вперед.

Паровая ванночка

Паровые ванночки на основе шалфея действуют в нескольких направлениях:

• расширяют поры и способствуют удалению загрязнений и черных точек;
• усиливают кровообращение и питание тканей.

Для усиления эффекта косметологи рекомендуют использовать несколько компонентов. На 1-1,5 л воды требуются:

• цветки ромашки – 1 ст. л.;
• измельченные листья березы – 1 ст. л.;
• шалфей – 1 ст. л.;
• липовый цвет – 1 ст. л.;
• кора дуба – 1 ст. л.

После того как вода закипит, в нее добавляют лекарственный сбор и томят на слабом огне в течение 10-15 минут. После этого снимают емкость с огня, наклоняются над ней и покрывают голову полотенцем (для достижения максимального эффекта). Процедура распаривания должна продолжаться 5-7 минут.

Во время этой процедуры следует соблюдать осторожность. Низко наклоняться над паром нельзя. В противном случае можно получить ожог кожи. После паровой ванночки лицо протирают тоником и наносят небольшое количество легкого крема. Частота применения не должна превышать 2-3 раза в месяц.

Масло

Масло шалфея для лица можно применять двумя способами:

• для обогащения готовых косметических средств;
• для массажа.

Массаж с применением масла позволяет активно влиять на состояние кожи. При этом достигается высокий эффект, т. к. во время массажных движений происходит прилив крови к подкожным слоям тканей и самому эпидермису. В результате удается достичь следующих результатов:

• стенки капилляров укрепляются, снижается их ломкость;
• подтягивается овал лица;
• отечность и припухлость тканей спадают;
• разглаживаются морщины;
• улучшается цвет лица.

Массаж лица с маслом шалфея

Перед проведением массажа кожу на лице очищают привычным способом. После этого смешивают 5 мл базового масла с 2-3 каплями эфира шалфея. С использованием полученного средства делают массаж. Все движения нужно выполнять от центра лица по направлению в стороны. Так, от середины лба двигаются к вискам, от подбородка – к скулам и ушам. С список стандартных движений входят:

• легкие поглаживания на стадии подготовки и на завершающем этапе;
• круговые движения (способствуют снятию напряжения с мышц);
• надавливания средней интенсивности;
• легкие постукивания и похлопывание подушечками пальцев.

Отвар

Отвар шалфея можно использовать для умывания, снятия макияжа, примочек, контрастных компрессов. На основе этой жидкости легко готовить маски для лица и другие косметические продукты.

В стеклянную или эмалированную посуду наливают 250-270 мл кипящей воды (лучше использовать фильтрованную или минеральную без газа). В нее погружают 10-12 г сухой травы и нагревают на водяной бане в течение 15-20 минут.

По прошествии этого времени емкость снимают с огня, остужают и процеживают.

Настой

Настой на основе шалфея представляет собой эффективное лекарственное средство для борьбы с воспалением на коже, прыщами, угрями. Для приготовления настоя необходимы:

• 150 мл медицинского спирта (его можно заменить водкой);
• около 15 г измельченной свежей или сухой травы.

Настойка шалфея

Для настаивания потребуется сосуд из темного стекла. В емкость помещают сырье и заливают водкой (или же спиртом). Сосуд ставят в прохладное место, куда не попадают прямые солнечные лучи. Здесь жидкость должна настаиваться в течение 8 дней. Раз в несколько дней емкость интенсивно встряхивают.

Готовым настоем нужно регулярно протирать проблемные участки кожи. Делать это требуется ежедневно, только в этом случае удастся добиться быстрых и стойких результатов.

Для ухода за комбинированной кожей настой можно совместить с травяным отваром. Эти продукты используют в равных частях.

Крем

В ходе приготовления косметического средства можно совместить крем с эфиром шалфея. Это позволит максимально эффективно комбинировать базовый уход с применением удобных косметических продуктов и полезные свойства лекарственного растения. В зависимости от объема крема или геля в баночку добавляют несколько капель масла. Использовать полученную смесь нужно стандартным способом.

Лосьон

Еще одним эффективным, но простым в приготовлении косметическим средством можно назвать лосьон. Его готовят на основе отвара шалфея. Для этого потребуется:

• 1 стакан отвара шалфея (около 250 мл);
• 1 ст. л. алоэ;
• настойка прополиса в количестве 5 капель.

Отвар готовят стандартным способом, процеживают и остужают. В полученную жидкость добавляют другие ингредиенты, помещают лосьон в холодильник и используют для протирания кожи при помощи ватного диска. Повторять такую процедуру нужно каждый вечер перед сном. Это позволит устранить воспаление и угревую сыпь, сделает кожу более упругой и здоровой на вид.

Примочки

Примочки представляют собой одну из разновидностей компрессов. Под этой процедурой подразумевают прикладывание к проблемным местам ткани или ватных дисков, смоченных прохладной или холодной жидкостью.

Примочки для кожи лица с шалфеем позволяют:

• сократить отечность и припухлость (например, устранить мешки под глазами);
• сузить расширенные поры на лице и устранить жирный блеск на коже.

Для такой цели используют слабый отвар. На 1 стакан воды требуется 2 ст. л. измельченной лекарственной травы. После процеживания жидкость оставляют в холодильнике и используют для смачивания ватных дисков и прикладывания их к области под глазами. Длительность процедуры – 1-2 минуты.

Компресс

Эта процедура имеет сходство с примочками, однако в случае с компрессами используется теплая жидкость. Компрессы с отваром можно применять с разной целью:

1. Для кожи вокруг глаз. Такое действие позволяет сократить количество мелких морщинок вокруг глаз и улучшить состояние кожи. Для тонизирования можно использовать контрастные компрессы. В течение 1 минуты на кожу воздействуют теплом, после чего компресс заменяют холодной примочкой.
2. Марлевые компрессы можно использовать для того, чтобы распарить кожу (альтернатива паровой ванночки). При этом нужно следить, чтобы отвар не был слишком горячим, т. к. в этом случае существует риск получить ожог.

Рецепты масок с шалфеем

Маски, изготовленные в домашних условиях, обладают рядом преимуществ по сравнению с магазинными продуктами:

1. Домашние косметические средства состоят из натуральных продуктов, поэтому риск возникновения аллергических реакций и других побочных эффектов минимален.
2. Эффект при регулярном применении хорошо выражен. С помощью таких процедур можно решить ту или иную проблему с кожей.

Косметологи подчеркивают, что для достижения хорошего результата следует тщательно выбирать маску. Каждый из рецептов подходит под один тип кожи и необходим для решения той или иной задачи. Для удобства все маски принято делить на несколько категорий:

• от угревой сыпи, прыщей и других воспалительных процессов, локализованных на коже;
• от морщин;
• от черных точек;
• для жирной кожи.

От прыщей

Хороший эффект имеет картофельная маска. Для ее приготовления нужно запастись следующими ингредиентами:

• отвар шалфея – около 2 сл. л.;
• крахмал картофельный – 2 ст. л.

В небольшую емкость помещают крахмал и соединяют его с теплым отваром шалфея. После тщательного перемешивания у массы должна быть консистенция сметаны. Если она получается более густой, чем необходимо, можно добавить еще немного отвара.

Полученную массу наносят на предварительно очищенную кожу лица. Длительность процедуры должна составлять не менее 20 минут. После этого средство тщательно смывают водой, а кожу покрывают легким кремом.

Эффективна маска на основе глины. Для нее необходимо подготовить:

• красную или розовую косметическую глину – около 1 ст. л.;
• немного отвара лекарственного растения.

После смешивания данных компонентов должна получиться немного густая масса, которую удобно будет распределять точечно на пораженные участки кожи. При этом глина должна хорошо фиксироваться на коже и не течь. Спустя 7-10 минут средство смывают.

Можно попробовать средство с маслом авокадо. Такой косметический продукт эффективен в случае появления сильного воспаления, угревой сыпи. Чтобы приготовить косметическое средство, необходимы:

• масло шалфея – 5 капель;
• эфир авокадо – 5 капель;
• гречневая мука – 1 ч. л. неполная;
• ретинол – 1 ч. л.

Компоненты тщательно смешивают между собой и наносят на проблемные участки кожи. Спустя 10-15 минут маску смывают проточной водой.

Эффективно средство с глиной и эфирным маслом. Многокомпонентный состав позволяет быстро справиться с угрями и гнойным воспалением. Потребуются такие ингредиенты:

• около 10 г глины (лучше всего использовать для этой цели красную или розовую);
• немного зеленого чая (он должен быть свежим и крепким);
• 17 капель масла винограда;
• 6 капель эфира шалфея.

Сначала смешивают между собой глину и зеленый чай. Консистенция должна получиться густой, аналогичной с пастой. После этого в массу добавляют эфирные масла, быстро перемешивают ее и накладывают на пораженные участки кожи. Глина и шалфей снимают воспаление и подсушивают кожу, а масло винограда мягко ухаживает за лицом.

Для достижения максимального результата косметологи рекомендуют сделать паровую ванночку перед нанесением маски. Под воздействием пара поры кожи расширяются. благодаря чему эфирные масла могут проникнуть в более глубокие слои дермы.

От морщин

Эффективно средство с ромашкой. Маска из свежих веток ромашки и шалфея поможет снять раздражение, вернуть коже тонус, разгладить морщины. Для ее приготовления необходимы 2 ст. л. измельченной травы (шалфей+ромашка) и 1 стакан крутого кипятка. Отвар должен настаиваться в течение часа. После этого жидкость процеживают и остатки травы накладывают на кожу лица.

Через 25 минут маску снимают и умываются отваром трав. Повторять такую процедуру можно 1-2 раза в неделю. При регулярном применении результат станет проявляться спустя 3-4 недели.

Полезна маска из травяного сбора. Такой вариант следует выбирать обладательницам комбинированной чувствительной кожи. Процедура обладает эффектом лифтинга и очищения. Для сбора необходимы следующие травы (по 1 ст. л.):

• мелисса;
• крапива;
• шалфей;
• зверобой.

Для маски потребуются 2 ст. л. сбора трав и 1 стакан крутого кипятка. Настой должен оставаться под крышкой не менее 1 часа. После этого жидкость процеживают и, как в предыдущем рецепте, распределяют смесь из трав на коже лица. Спустя 20-25 минут удаляют остатки маски и умываются тем раствором, который получился.

Рекомендуется состав с сухим молоком. С помощью такого домашнего средства можно разгладить неглубокие морщины и восстановить четкий овал лица. Для этого необходимы такие ингредиенты, как:

• сухое молоко – 2 ст. л.;
• отвар на основе шалфея.

Маска накладывается на кожу лица на 10 минут. После этого средства тщательно смывают водой и используют легкий крем для тонизирования кожи.

Эффективен состав с сухим молоком и крахмалом. Под действием крахмала достигается выраженный эффект лифтинга. Шалфей усиливает это действие своими омолаживающими свойствами. Косметологи рекомендуют делать эту маску для омоложения женщинам после 30 лет.

В список ингредиентов для такого рецепта входят:

• около 18 г крахмала;
• около 7 г сухого молока;
• 5 капель масла лекарственного растения;
• немного теплой воды.

Улучшит состояние лица какао. Эта маска хорошо подходит для увядающей кожи, поэтому такую косметическую процедуру не следует проводить женщинам до 30 лет. Потребуется взять следующие продукты:

• 15 г какао-порошка;
• 20 мл отвара, полученного из листьев шалфея;
• несколько капель масла ши.

В теплом отваре шалфея разводят эфирное масло ши и только после этого добавляют какао-порошок. Полученная масса должна обладать консистенцией сметаны. При нанесении на кожу маска не должна течь. Нельзя затрагивать область вокруг глаз. Маска должна оставаться на лице 25-30 минут. После этого ее смывают отваром липы или шалфея. Регулярность проведения данной процедуры должна составлять 3-5 раз в месяц.

Хорошо освежает маска со сметаной и овсянкой. С ее помощью можно не только устранить небольшие морщины, но и улучшить цвет лица, сделать контуры более четкими. Готовить косметическое средство нужно с применением следующих ингредиентов:

• около 9-10 г сметаны;
• 9-10 г овсяной муки;
• 1 ч. л. шалфея;
• 1 ч. л. цветков ромашки.

Сухие травы тщательно измельчают в кофемолке до состояния пудры. В этом виде их смешивают с мукой и сметаной (молочный продукт должен быть только свежим). Перед тем как нанести массу на лицо, кожу нужно очистить от макияжа и других загрязнений. Для усиления эффекта можно распарить лицо с помощью паровой ванночки или горячего компресса.

После нанесения маску оставляют на лице на 20-25 минут. Смывать лучше всего теплой очищенной водой. По окончании процедуры лицо можно увлажнить рисовым маслом.

От черных точек

Для очищения кожи от черных точек и других загрязнений можно использовать горячую маску на основе шалфея. Для этого следует приготовить отвар и процедить его. После этого горячей жидкостью смачивают плотную салфетку, слегка отжимают ее и накладывают на лицо. Когда ткань начнет остывать, ее снова смачивают и повторяют процедуру.

После того как поры расширятся, следует применить скраб с мелкими абразивными частичками. Это сделает чистку максимально быстрой и эффективной. Помимо магазинных скрабов, можно использовать домашние средства (мелкая соль+сода, растопленный мед+корица, сахар+алоэ+овсяные хлопья).

Для жирной кожи

Маски на основе дрожжей рекомендуются для обладательниц жирной кожи. При помощи таких средств сокращается выработка кожного сала, пропадает жирный блеск кожи, снижается риск появления воспаления и нагноений. Чтобы приготовить такую маску, необходимо взять:

• 10-11 г дрожжей;
• 12 капель масла пшеницы;
• 4 капли эфира шалфея;
• 2 капли масла мелиссы;
• небольшое количество минеральной воды без газа.

В теплой воде нужно растворить дрожжи, добавить масла и распределить по коже на 8-10 минут. Маску смывают теплой, а затем прохладной водой. Для усиления эффекта стоит протереть лицо лаймовой водой.

Отзывы

Светлана, 23 года, Красноярск. Проблемы с кожей начались в 16-17 лет. Это постоянные угри, воспаление, покраснения и неэстетичный вид. Кремы и лосьоны от прыщей помогали не все и не всегда. Сейчас пользуюсь эфиром шалфея. Добавляю его в базу для массажа и в очищенную воду для умывания. Применяю курсами: 2-3 недели пользуюсь маслом, потом перерыв. Кожа стала почти чистой. По сравнению с тем, что было, изменения большие. При этом усилия прикладываю минимальные.

Но сразу хочу сказать всем, у кого такие же проблемы с лицом: кроме косметических процедур, приходится поддерживать правильный образ жизни. По совету врача изменила рацион. На строгих диетах не сижу, но вредных продуктов стараюсь избегать (это чипсы, сухарики, консервы, газированные напитки). На перекус вместо шоколадки выбираю яблоко или банан. Шалфей улучшает кожу, но 100%-ного эффекта только от травы ждать не следует.

Влада, 28 лет, Москва. Самым удобным способом считаю добавление масла в крем или другие косметические средства. Да, химия присутствует, но на приготовление домашней маски требуется время, которого чаще всего не хватает. На полочке целая коллекция эфирных масел, среди них и шалфей. Смешивая их между собой, можно добиться хороших результатов.

Марина, 34 года, Омск. Еще бабушка заваривала шалфей для умывания и всегда любила повторять, что травы – лучшие помощники для поддержания женской красоты и свежести кожи. Сейчас удобнее купить готовый лосьон или гель для умывания, но по безопасности и пользе с натуральными продуктами ничто не сравнится. Тоже периодически пользуюсь отваром – эффект нравится. Кожа сразу становится более упругой и выглядит свежо.

Источник: gidbody.com