Джессика Альба с Пенелопой Крус сегодня именинницы. Пенелопе исполняется 40 лет, а Джессике – 33. Альба, конечно, моложе Крус, но таланта и популярности американской актрисе не занимать. Будучи мамой двоих детей, она активно продолжает заниматься актерской карьерой, снявшись в картинах «Особо опасна» и «Как заниматься любовью по-английски». Чтобы быть всегда в форме и соответствовать званию самой сексапильной актрисы, Джессика по 6 раз в неделю занимается в тренажерном зале, сбалансировано питается, часто прибегает к диете, разработанной ее голливудским тренером Рамоном Браганзой. Смысл диеты заключается в полноценном трехразовом питании, двух легких перекусах и обязательных 1,5 литрах воды в день («3+2+1»). Из рациона полностью исключаются сладости, мучные продукты, фастфуд, соль, соусы, допускаются только свежие органические. Так как актриса склонна к полноте, ей приходиться постоянно следить за весом и съеденными калориями. Будучи мамой 2 детей, Альба научилась тратить минимум времени на сборы, особенно на макияж. Она наносит косметику на лицо не кистями и спонжами, а подушечками пальцев, считая, что так макияж выглядит естественнее. Актриса является лицом косметики Revlon. Ее главный принцип в макияже: максимум естественности. Перебарщивать с косметикой Джессика не любит, предпочитая лишь подчеркивать естественную красоту глаз и губ. Для создания нюдового макияжа она наносит легкую пудру вдоль скул, чтобы придать им четкости, на крылья носа и подбородок, подводит глаза неяркими пастельными тенями, красит губы полупрозрачным и матовым блеском. Пышности ресницам придает, нанося коричневую тушь по всей длине, а черную – на кончики ресниц. Джессика обладает роскошными волосами, за которыми она неустанно ухаживает. Актриса не пренебрегает домашними масками, различными сыворотками и бальзамами. Перед сушкой и укладкой она обязательно использует термозащитные средства и каждые 3 месяца подстригает кончики. Альба славится любовью к экспериментам с прическами и цветом. Она уже успела побывать в образе милой блондинки и жгучей брюнеткой, а сейчас решила остановиться на каштановом цвете волос с редким мелированием или омбре.
Источник:
